今天練球的時間真是早 六點開始
五點就得起床了 不過我還是小小給它賴床賴了十幾分鐘啦：P
這也是位什麼我在最後一分鐘才趕到球場的原因= =
但是我可是吃完早餐也刷好牙了才出門的唷~~(很自豪XD)
沒辦法 這就是牙齒戴矯正器的悲哀啊... Q_Q
好啦~~ 以上是題外話 以下才是正文開始XD
話說從這禮拜開始 嚴厲加強練習接發 因為大家接的一傳實在太噴了 囧
因此 從原本的一人接十五的發球 提升到...
一個人要接10顆好球地一傳才能換邊 也就是總共要接好球...20個!!!!!!
可想而知 對於我這個大小腿無力的人來說 這當然是非常的困難
不過 今天的狀況很明顯還是有比星期五好很多
防禦率計算結果 我接的球只有三成是「完美」的...一傳...
所謂完美的一傳 也就是接到舉球員正前方 不能太高太低 不能太貼太開
其實我覺得這項練習就某一部分來說 是在訓練發球的人的...連續發球耐力= =
像我和芷均搭檔的這組 發球的人球數總共用了141球...
才完成我們加總要接的40個 完美的一傳
三成這個數字實在是... 太~低~了~ 不行再這麼糟下去了
但是看大家狀況比星期五好很多 證明練習應該是有用的啦~~
所以 繼續加油吧!!
三人聯防
每次都跟站後中的人沒有講好誰要接什麼樣的球
不過今天練起來算是有好一點點 所以 也一樣要再努力~~
我會努力逼自己要守好後方死角跟中洞的!!!
攻擊部分... 今天我實在是很少機會可以攻擊啊啊啊~~~
打兩場play 總共也才攻擊兩球= =
有一顆有包到球心 另一顆不算完全漂亮但仍算有效攻擊
另一種講法 攻擊成功率是100%...
可是因為樣本數太少 所以想必誤差一定很大...
結論是
這根本就不能當作參考!!
這根本就不能當作參考!!
這根本就不能當作參考!!
這根本就不能當作參考!!
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好 我一定是做實驗做到瘋了才會這樣想= =
其實用膝蓋想都知道真正打比賽時不會這麼完美
而且 兩場play總共才攻擊兩球實在是有點太瞎
把三步起跳加上抓球點練好的這個目標 可能應該是最難的吧...
然後 我還是覺得2號位是個奇怪的位子
但是似乎有漸漸比較順一點的感覺 總算是不會感覺太ㄎㄟˊ
所以隊形可能要多練才會有FU吧XD
話說 台南的太陽真的好毒啊~~~
才打了一個上午的球 手上就出現了色差...|||
我不要變黑不要不要不要~~~
幸好臉有及時擦防賽 否則後果不堪設想XD
打球真是個抒發壓力的好管道
至少在那五個小時裡面 對於實驗數據而言
我的頭腦是完全放空的
不過 放空過後其實有時候反而可以達到促進思考滴效果
所以 適時的放空還是被需要的 哈哈~~
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